Soy Lucía García
Soy Lucía, psicóloga general sanitaria, y desde siempre me ha movido la curiosidad por entender cómo pensamos, sentimos y nos relacionamos. Esa inquietud me llevó a formarme en psicología y, con el tiempo, a especializarme en psicopedagogía, mindfulness, gestión emocional y psicología positiva, además de en técnicas como EMDR y estimulación multisensorial. Todo ello me permite acompañar a cada persona desde un enfoque integrador, adaptado a su historia y a lo que realmente necesita.
A lo largo de mi propio camino he aprendido que el bienestar no es un destino, sino un proceso continuo de autoconocimiento, autocuidado y pequeñas decisiones diarias. También he tenido que aprender a priorizarme, a poner límites sin culpa y a confiar en mis elecciones, incluso cuando no eran las que otros esperaban.
Hoy me siento agradecida de poder acompañar a mujeres que, como yo en su momento, buscan dejar atrás la autoexigencia y vivir con más calma, seguridad y ligereza.
Creo profundamente en una psicología cercana, accesible y sin juicios, donde puedas explorar quién eres y qué necesitas con confianza y a tu propio ritmo. Si sientes que ha llegado tu momento, estaré encantada de caminar contigo este proceso.
